青山癒しの絵画教室『絵画1DAYレッスン』

癒しと憩いの絵画レッスン

「絵画1DAYレッスン」はHSP傾向の方、うつ傾向の方に向けて開催しています。又、親子参加も可能です。
水彩画など絵を描くことが小・中学校以来の方も、絵の好きな方も、何か趣味として探している方も、ご参加歓迎します。

HSPの方には芸術家の方も多いようです。（講師の江口もその１人です）うまくないと思われている方も隠れた才能が芽を出すかもしれません…。

そして、何故、メンタルヘルスにも効果絶大なのか？
それは、絵を描いている時間は、マインドフルネスにもなりやすいからです。
絵を描くこと＝五感に身を置いている状態。これが、マインドフルネス、瞑想状態です。
マインドフルネスは、頭が休まる状態で、自律神経を整えることに役立ったり、気持ちも落ち着けることができます。そして、集中力が保ちやすくなったり、パフォーマンスが発揮できたりと、今では、学校教育、ビジネスの場でもマインドフルネスの取組みがなされている所もある程です。

ですので、マインドフルネス効果に期待される、この様な方にもおススメします。
・普段、あれこれ考えがち
・感情のコントロールがしずらい
・依存から脱却したい（間食、買い物、お酒、ギャンブル等）
・何かに没頭したい

もちろん、このような方にもおススメです
・絵に興味がある
・学生の頃を思い出して絵を描いてみたい
・新しい趣味を探してる
・気分転換してみたい
・子供と共通の事をして楽しみたい
・素敵な絵を描けるようになりたい
・今後の余暇に絵を学びたい

そして、絵を描くことって、こんな喜び、面白みもあります
▩ 出来上がる実感、変化を実感できる喜び
「行程のステップ、レッスンを重ねていく程に、出来上がる作品の上達具合が目に見えて実感できることでしょう」
▩ 童心に帰れる喜び
「幼い頃に塗り絵をしたり、落書きを楽しんだり、絵画の時間を楽しんだり、描くことを通して懐かしい思いが知らず知らずのうちに心を包み込んでくれるものです。脳も活性化するとも言われています」
▩ 思い出に残る喜び
「作品を飾ったり、親子や仲間で和気あいあいと描いた時間も出来上がった作品を見返すことは楽しいものです」

【レッスンの流れ】

➊ おおよその描き方、コツ、流れの説明します（10～15分）
➋ りんかく線画の下書きを鉛筆でします（30～60分）
➌ 配色決めをし、下ぬりをします（30～40分）
➍ 完成に向けての色の重ねをします（30～40分）
➎ 時間がある方は小さいサイズでもう一枚または背景などを塗ります
➏ 完成です。鑑賞タイム
※それぞれの工程における修正指導、色の混色方法、「こうしたい」が質問できて教わることができます
※全体の時間配分など講師がサポートします

【 ここならではの特徴 】

▩ 講師がHSP傾向、気の合いやすい仲間
「自然体に聞きたい事がきける話せる雰囲気があります。又、同じような傾向にある方々とともに受講時間もあっという間に過ぎることでしょう」
▩ 少人数アットホーム
「5名様までで自分のペースに合わせたフォローを受ける事ができます」
▩ 江口アートワールド
「江口繁ならではのアートの世界も体感できます」

受講概要

講師紹介

江口 繁（SHIGERU EGUCHI）

❐ ご挨拶
皆さま初めまして。この度こちらの講座にて絵画講師を担当いたします江口繁と申します。
長年、講師業に携わってきて「絵を描いてその作業に没頭している時間」は「会社員でも主婦でも母でも子でもない自分のための時間」ということに生徒さんを見て気づかされます。
誰しも何かの役割や肩書の中で生活をしていますが、自分のために絵に没頭して費やす時間はリフレッシュや気づきの時間でもあるのかな、と思います。
出来た絵の成果を喜んでもいいし、過程を大切にしても良いです。
自分の感性をフルに発揮して楽しんでいただくお手伝いをさせていただければ幸いです。

❐ 経歴
「空想は現実の種になり、現実は空想の種になる」をテーマに少女のおりなす世界観をポップに描いています。
１９７４ 生まれ
１９９７ 多摩美術大学美術学部絵画科油画卒業
２００９ 武蔵野アトリエ絵画教室開講

❐ 賞
２００１
昭和シェル石油現代美術大賞展入選
２００９
タグボートサマーアワード入選（会場オーディエンス賞受賞）
タグボートオータムアワード入選
２０１１
ASIAN ART WAY 2011 IN SHANGHAI展入選（上海）

❐ 展示
２００８
江口繁個展「彼女たちの風景―Landscape for women―」
（ギャラリーアートポイント・銀座）
２０１１
江口繁個展「A storyteller」
（Gallerie H・三軒茶屋）
２０１５
Giant Mango Selection　
（Wrong Gallery Taipei＜台北＞）
２０１８
個展「Out of sight, out of mind－去るものは日々に疎し」
（銀ギャラリーアートポイント）
２０１９
Japan Now Pop & Modern Art
 (高雄、台湾)

受講までの流れ

① お申込フォームよりお申込をします。
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② 24時間以内に受付のご案内が届きます。（info@cocolo-learning.comより送信します）受信がない場合、迷惑メール又は受信設定により未受信も考えられます。ご確認の上、お問合せフォーム又はお電話03-6804-6539にてご連絡をお願いします。
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③ 受付のご案内に記載してます支払期日までにお支払手続きをします。お振込み、又はクレジットにて可能です。
※お支払は、いつ申込みされても受講日初日の2週間前と致しております。受講日2週間内のお申込の場合は随時とさせていただいています。
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④ 当日、受講の参加をします。（受付は10分前より行っています）

※その他、ご不明点ご心配な点があられましたら、お気軽にご相談ください。

当日、お待ちしております♪