HSPの理解からセルフカウンセリング
HSP傾向の方限定のHSPカウンセリング講座、大阪開催スタートしました。2020年7月から9月にかけての5日間コース。
講師は根本那智子さん。昨年受講頂いた上林さんもアシスタントとして参加頂き、今回参加の7名の生徒さんと和やかな雰囲気で7月の２日間を終了しました。
初日は、HSPの理解と心理マネジメント編。HSPの理解とともに心理理論に基づき、自己理解をはかりながら自己・他者共に受容力を育むほか、アサーション、感情のコントロール法にもふれていきます。
2日目は、セルフカウンセリング編。認知行動療法の理解とセルフカウンセリングの手法を習得します。
次回3日目は、8月5日に開催します。
この2日間の感想もいただきました。
東京もスタートします。
