HSP診断テスト
まずはあなたの気質を
知るところから
HSP（Highly Sensitive Person）は、生まれつき刺激に敏感で、物事を深く感じ取りやすい気質を持つ方のことを指します。HSPは病気や性格の問題ではありません。
繊細さは「弱さ」ではなく、
・深く考える力
・共感する力
・気づく力
・慎重に判断する力
といった大切な特性でもあります。
この診断では、あなたのHSP傾向を確認しながら、自分自身の気質を理解するきっかけを得ることができます。
🌿 HSPを理解することは、自分を理解すること
HSPの方の多くは、
・周囲の空気に影響を受けやすい
・人の気持ちに共感しやすい
・物事を深く考える
・一人の時間が必要になる
・刺激やストレスを受けやすい
という特徴があります。
HSPを正しく理解することで、
・自分を責めることが減る
・生きづらさの理由がわかる
・自分との付き合い方が見えてくる
ことがあります。
🌿 HSPカウンセラー講座の視点からの解説付き診断テストです
一般的なHSP診断とは異なり、 当学院の診断テストでは、
・HSPの特性と強み
・生きづらさとの向き合い方
・自己理解・自己受容のヒント
・HSPカウンセラー講座で学べる内容
などもあわせてご紹介しています。
過去にHSP診断を受けたことがある方も、新たな気づきにつながるかもしれません。
詳しい解説は診断結果ページでご案内しています。
✏️23問の質問となります。
少しでも当てはまると感じたら「はい」を選んでください。
あまり当てはまらない場合は「いいえ」を選んでください。
